A saúde bucal vai muito além da estética – é um reflexo direto do bem-estar físico e mental. De acordo com o cirurgião bucomaxilofacial Adelmar Neto, do Centro Clínico do Hospital São Marcos, problemas como cáries e doenças periodontais podem gerar complicações graves, incluindo infecções sistêmicas e endocardite. “A boca é a porta de entrada para o organismo. Quando negligenciada, ela pode comprometer seriamente outros sistemas do corpo”, alerta o especialista.

Campanhas como o Janeiro Branco, que destacam a importância da saúde mental, reforçam a conexão entre mente e boca. “O estresse está diretamente ligado à disfunção temporomandibular (DTM), que provoca dores na mandíbula, além de hábitos como ranger os dentes (bruxismo) e roer unhas, que prejudicam a saúde bucal e reduzem a produção de saliva”, explica Adelmar Neto. Essas condições mostram como cuidar do emocional é essencial para evitar problemas orais.

A importância do equilíbrio também se reflete nos cuidados específicos para crianças e idosos. Para os pequenos, maus hábitos, como o uso prolongado de mamadeiras com leite ou sumo e a falta de higiene oral, podem comprometer o desenvolvimento dentário. Nos idosos, desafios como a boca seca e o uso de próteses dentárias exigem atenção contínua. “Essas fases sensíveis da vida necessitam de cuidados preventivos e acompanhamento regular para garantir uma saúde bucal adequada”, reforça o dentista.

O início do ano é o momento ideal para renovar o compromisso com o autocuidado. Assim como a saúde mental, a saúde bucal é essencial para um estilo de vida equilibrado. Um sorriso saudável reflete um corpo e uma mente em harmonia, promovendo bem-estar e qualidade de vida.