Quando se fala em saúde mental, muitas pessoas relacionam à ausência de doenças, como depressão, ansiedade, bipolaridade etc. Entretanto, a Organização Mundial da Saúde – OMS, conceitua saúde como um completo estado de bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doenças ou demais enfermidades.

De acordo com dados divulgados pela OMS, o número de pessoas que vive com depressão aumentou 18%  de 2005 e 2015. A estimativa é que, atualmente, mais de 300 milhões de pessoas de todas as idades sofram com a doença no mundo. O órgão alertou que a depressão é a principal causa de incapacidade laboral no planeta e, nos piores casos, pode levar ao suicídio.

Pensando nisso, a Associação Piauiense de Combate ao Câncer – Hospital São Marcos (APCC/HSM), realizou nesta sexta-feira, 18, a ação “Quem cuida da mente, cuida da vida” como parte da Campanha Janeiro Branco, cujo objetivo é tratar temas relacionados à saúde mental e emocional das pessoas.

A Campanha Janeiro Branco é liderada e incentivada por psicólogos e profissionais da saúde que acreditam na experiência de uma saúde mental e emocional de qualidade, e que tem por meta colocar em debate os dados existentes e divulgar a importância da prevenção ao adoecimento emocional da humanidade.

No hospital, as atividades iniciaram às 8h com a palestra “Saúde Mental é Vida” ministrada pela psicóloga Isis Maria Lobão e às 9h aconteceu a palestra “Acupuntura Médica e Seus Benefícios” proferida pela Drª. Lilian Rêgo de Carvalho, oportunidade em que aconteceram sessões de relaxamento e acupuntura auricular, no auditório do HSM.

Segundo a psicológa Isis Lobão, todas as pessoas podem apresentar sinais de sofrimento psíquico em alguma fase da vida. “Saúde mental é estar bem consigo mesmo e com os outros. Aceitar exiências da vida, saber lidar com as emoções boas e desagradaveis que fazem parte da vida. Reconhecer seus limites e buscar ajuda quando necessário”, afirma.

Para a drª Lilian Carvalho é importante a pessoa se auto conhecer para viver bem. “Baseado na medicina chinesa, a doença vem de algum desequilíbrio em alguma área da vida, por isso é importante manter bons hábitos alementares, ritmo de vida saudável, analisar as emoções do passado e do presente e principalemnte conversar com um profisional médico quando sentir algo”, fala.

Mais informações

(86) 99930 5336 – Assessoria de Comunicação APCC/ HSM